コロナ禍の中で通勤する機会が減りましたし、激務で週末の運動もこの数年ままならず。気がつけば、体重が10kg近くも増えてしまったのであります・・・。昨年末に受けた人間ドックの各種検査結果は再検査とはならなかったものの標準値を超える項目が多数、お医者さんからはまずはダイエットしましょう、の一言・・・。
本気でダイエットをしようと考え、購入したのがこちら、「Anker Eufy Smart Scale P2 Pro」であります。Wi-Fi対応で体重計に乗るだけで自動でアプリに反映、日々の計測値の変化をグラフで確認することができます。家族それぞれのスマートフォンにアプリをインストールすれば、それぞれのデータを別々に管理もできる。
とても使いやすいですし、デザインもよし。お値段もそれほど高くないので、気になった方はぜひどうぞ。
こんにちは。私も激務で(笑)体重が増え、人間ドックで要再検査に。で、同様に体組成計を購入したり朝晩の血圧測定したりと健康に気を使うようになりました。座りっぱなしが良くないと電動昇降式OAデスクを導入したりしてますが、肝心のウォーキングなどは寒いとか花粉が…とか言って始められていませんけど。
返信削除健康管理って難しいですよね。年が明けてからランニングの頻度を上げていますが体重が減るどころか微増・・・。とにもかくにも体が資本、健康第一だと思うので、ウォーキングすぐに再開してください!!
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